Exercice: caresser un animal avec intention
Un: trouver un animal, fourré de préférence.
Deux: plonger ses 2 mains dans son poil et s'imprégner du plaisir tactile de la peau chaude, du poil soyeux ou rêche, long ou court, des différences selon qu'on caresse les oreilles, le dessus de la tête, le jabot, etc.
Trois: caresser avec intention l'animal en lui offrant la tendresse que notre cœur détient, en lui souhaitant le meilleur et pourquoi pas en lui faisant des compliments. L'animal apprécie immédiatement la qualité de la relation et l'exprime! Il est aussi démontré que c'est excellent pour notre moral humain!
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire