Instant présent et gratitude

Aux Ateliers nous avons goûté ensemble 
à la densité particulière 
d'un moment vécu en conscience,
puis nous l'avons expérimenté
dans notre quotidien.
Notre rapport d'étonnement a été la simultanéité 
entre la prise de conscience de mouliner mentalement, 
et la gratitude de reprendre pied dans le réel.
Parce que nous faisons un récit mental compliqué 
de la vie alors que la vie est simple : 
l'automne offre des couleurs rougeoyantes, la lumière est dorée, 
l'air est frais et nous avons tant de gens à aimer. 
Nous avons tellement à faire avec le présent
que nous ruminerons demain !