Exercice: un gros calin
Un: trouver une personne bienveillante.
Deux: lui proposer un hug, pour rien, juste pour se faire du bien.
Trois: la serrer fort sur son cœur, lui offrir toute la tendresse en réserve de son côté, recevoir toute la sienne et demeurer ainsi aussi longtemps que c'est OK pour les 2.
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